Schönstattbewegung
Frauen und Mütter

Die Schönstätter Marienschwester Marie-Jeannette Wagner war Referentin in der Borkener "Schönstatt-Au".

Der "Tag der Frau-Projektchor" wirkte bei der musikalischen Gestaltung des Tages mit.

Selbst aktiv zu werden war das Ziel eines breit angelegten "Balanceprogramms" am Nachmittag.

Maria Peitz. 80 Teilnehmerinnen nahmen die Einladung der Schönstatt-Frauenbewegung an, am 8. Juni 2024 am Tag der Frau im Schönstattzentrum in Borken teilzunehmen. Der Tag stand unter dem Thema „freier – gelassener – stärker: Schritte zu einem Leben in Balance“. Auf die Frage, wie frau „mit Herz“ den drei Balance-Räubern: Schnelllebigkeit, Zuvielerlei und Stress begegnen kann, gab die Veranstaltung eine dreifache Antwort, die mehr als ein „Wortspiel“ sein möchte: Mit „HerzensEinkehr“ Stillezeiten sichern, mit „HerzensHörzeit“ wach bleiben für die innere Stimme und mit „HerzensAusrichtung“ die eigenen Ziele fokussieren.

Sektempfang, einladende Musik und Lieder schafften ein frohes Ankomm-Klima. Anschaulich stimmten die beiden Moderatorinnen vor dem Vortrag auf das Balance-Thema ein. Die Sitzprobe und verschiedene Übungen auf einem Gymnastikball war ein Hinweis darauf, dass so, wie das körperliche Gleichgewicht im Alltag Training braucht auch das seelische Gleichgewicht trainiert werden will.

Balance finden im eigenen Leben

Sr. Marie-Jeannette Wagner, Referentin für diesen Tag der Frau in Borken, nahm die Zuhörerinnen mit auf ein dreifaches Balancetraining: in der Beziehung zu sich selbst, zu den Mitmenschen und zu Gott.

„Glaub nicht alles, was du denkst.“ (Dr. M. Täuber) – Dieser Tipp lockte ein Schmunzeln auf die Gesichter der Zuhörerinnen. Eine regelmäßige „Gedanken-“ und „GefühlsHygiene“ ist wichtig für einen gesunden Seelenhaushalt. Darum auch der Hinweis: Sorge für ein dankbares und sehendes Herz, denn mit einem solchen lebt es sich froher und leichter. Es tappt nicht in die Falle der „Verbitterung“. Mit diesem Stichwort kam ein weiterer spannender Aspekt in den Blick. Humor, klare Grenzen und das proaktive Verschenken von Zeichen der Wertschätzung fördern eine gute Balance im Umgang mit Mitmenschen.

Die wirksamste Hilfe, das Leben im Gleichgewicht zu halten, kommt von oben – von Gott, von der Gottesmutter. Pater Kentenich rät in diesem Sinne ganz praktisch zur Beziehungspflege: zum „Nachkosten“ des Tages mit Gott. Er leitet an, sich zu fragen: Was war in letzter Zeit? Was ist mir begegnet? Was will mir Gott dadurch sagen. „Vorkosten“: sich bewusst ausrichten auf das, was kommt und es im Vertrauen auf Gott anzugehen.

Ein breit angelegtes Balancetraining am Nachmittag

Bewegungs- und Atemübungen unter Anleitung, Kreatives, Austausch über den Vortrag, Stöbern in der auf das Thema abgestimmten Literatur, die in der Buch- und Kunsthandlung angeboten wird, ein Rundgang am See … für jede war etwas dabei. „Niemals hätte ich gedacht, dass ich so etwas kann“, meinte eine Frau im Blick auf ihr Bild, das beim meditativen Zeichnen entstanden war. Eine andere Teilnehmerin brachte zum Ausdruck: „Die Begegnungen und Gespräche mit anderen Frauen tun mir so gut.“

Auch der Besuch in der Schönstattkapelle tat gut, um zur Ruhe zu kommen und die Anregung des Vortrags zur täglichen Herzenseinkehr, -hörzeit und -ausrichtung direkt in die Praxis umzusetzen.

Zur Abschluss-Meditation mit passenden musikalischen Einlagen und Liedern vom „Tag der Frau-Projektchor“ trafen sich alle Frauen noch einmal in der Aula. Am Schluss meinte eine der Teilnehmerinnen: Das war jetzt wie das „Tüpfelchen auf dem I, echte Gänsehaut-Momente“.

Beim Give-away war ein „Balance“-Tee mit einer Herzklammer an den Text der Meditation angeheftet – eine Einladung, den Tag zuhause noch nachklingen zu lassen. Das „Echo des Tages“: „Danke für den Einsatz. Ich profitiere davon. Es war sehr schön und wird nachhaltig sein. Ich komme wieder.“

Mehr Informationen

Die Veranstaltung „Tag der Frau“ die in diesem Jahr bereits an 16 Orten stattgefunden hat, geht in Deutschland an weiteren acht Terminen noch weiter:

• 24.08. Euskirchen, Maria Rast
• 31.08. Herxheim
• 07.09. Trier
• 09.11. Oberkirch
• 10.11. Oberkirch
• 16.11. Dietershausen
• 23.11. Aschaffenburg
• 30.11. Achstetten-Bronnen

Nähere Infos dazu: Tag der Frau

Fotos: Maria Peitz